Europejski Dzień Śniadania
24 kwietnia obchodzimy Europejski Dzień Śniadania, który ma przypominać o tym, jak ważną rolę dla zdrowia człowieka odgrywa ten pierwszy posiłek w ciągu dnia. "Znajdź czas na śniadanie" - to hasło przewodnie Europejskiego Dnia Śniadania organizowanego od 2012 roku.
Śniadanie jest uważane przez dietetyków za posiłek najważniejszy dla zdrowia i właściwego funkcjonowania organizmu – ma dostarczać energii, co po nocnej przerwie jest bardzo istotne. Korzyści z jedzenia śniadań to: zwiększenie funkcji poznawczych, poprawa pamięci, zmniejszenie ilości ilość błędów wykonywanych podczas pracy i nauki, kreatywność, energia na pierwszą połowę dnia, niwelowanie efektów zmęczenia.
Pierwszaki na poniedziałkowych zajęciach z wychowawcą rozmawiali na temat tego, jak ważną rolę dla naszego zdrowia odgrywa spożywanie codziennie śniadania. Przynieśli również przepyszne i zdrowe śniadania przygotowane w domu i wszyscy razem zjedli posiłek. Było pysznieee!!!


- to dla Ciebie staramy się być najlepsi, a Twoje zdanie bardzo nam w tym pomoże!